我第一次听说“冰球突破”，是在大学宿舍里，那天室友正在看一场冰球比赛直播，屏幕上的球员像风一样穿梭在冰面上，动作迅猛、节奏紧凑，看得我目不转睛，他随口一句：“这玩意儿太酷了，比篮球还刺激！”我笑着回了一句：“你是不是被冰球‘突破’了？”没想到，这句话后来成了我人生转折的起点。

其实我从小不是体育特长生,更别说接触冰球这种冷门运动了，但那次之后，我开始关注它——不只是因为比赛本身，而是因为它让我意识到：原来“突破”可以是一种精神状态，而不仅仅是一个动作，冰球中的每一次突破，都是对规则的挑战、对极限的试探、对队友的信任，它教会我的，远不止如何运球或射门。

我报名参加了校内的冰球社团,第一次穿上装备时，我像个笨拙的小孩，连站都站不稳，滑行时摔了八次，膝盖红肿得像熟透的番茄，有次训练结束，我坐在场边喘着气，眼泪差点掉下来，教练走过来拍拍我肩膀：“别怕摔，你越怕摔，就越难站起来。”那一刻，我突然懂了——所谓“突破”，不是一蹴而就，而是无数次跌倒后仍选择再试一次。

冰球突破（中国）官方网站

慢慢地,我不再只是想当个观众，而是渴望成为参与者，我开始研究战术、分析对手、制定个人训练计划，我还主动联系其他高校冰球队交流，甚至自费去北京参加了一个短期集训营，那段时间，我每天五点起床跑步，晚上加练体能，周末跑三个小时车程去训练馆，朋友说我疯了，可我知道，这不是疯狂，是热爱。

真正让我彻底蜕变的,是一场友谊赛，我们队面对的是去年省冠军队伍，实力悬殊，很多人劝我“别硬上”，但我还是坚持打满全场，比赛中，我连续三次成功突破对方防线，最后助攻队友得分，帮助我们逆转取胜，赛后，对手队长走过来握了我的手：“你不是靠天赋赢的，你是靠拼出来的。”

那一刻,我哭了，不是因为胜利，而是因为我终于明白了什么叫“突破”——它不是打败别人，而是超越自己，就像冰球中的突破，不是单纯冲过防守，而是用智慧、勇气和坚持，在绝境中找到那一道光。

我已经不再只是一名冰球爱好者,而是担任学校冰球社的教练，我把这段经历写成公众号文章，分享给更多年轻人，有人说：“你为什么这么执着？”我说：“因为冰球让我明白，人生的每一步，都需要一次‘突破’——哪怕微小，也值得全力以赴。”

如果你也曾迷茫、犹豫、害怕失败，真正的突破，不在冰面上，而在你心里，只要敢迈出第一步，你就已经赢了。